新体操クラブ「パレスRG」とru・ru・ruな日々

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ラジオ体操

猛烈な暑さも、少し落ち着いたようですね~ 

今日は、西部体育センターでとなみさんと一緒に練習しました。

全中直前で、ますます磨きがかかってくる庄西中学校の団体を応援しつつ、

午前中は筋トレをみっちり。

そして合間に、西部体育センターで毎年夏休み中に行われているというラジオ体操に参加。

ラジオ体操

「第2」までやりました。多分30年ぶりくらい

不思議と体が覚えていましたよ・・・

高校生ん時、体育祭のオープニングでやって以来。

けっこう、汗かいた。 ・ ・ ・ やばい




 
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